夏穿衣服自然想要穿得凉快和健康，因此，材质的选择就显得很重要。
一般而言，丝、棉、麻等天然纤维，都是最好的夏季衣料。其中，柔滑的丝绸具有最佳亲肤性，高档衣服都采用丝绸，兼具舒适及美观。
现代纺织科技的发达，不仅使天然纤维成为夏季的宠儿，有些改进的化纤材料，也一改以往的不透气、闷热，其透气、吸湿、排汗的功能不比丝、麻、棉逊色。最重要的是，这些合成纤维不仅穿起来不闷热，还能丢到洗衣机里清洗，省事方便还不变形。
香云纱:香云纱是以植物薯莨汁，黑河涌泥，以全手工制作而成的环保丝绸面料，具有凉爽宜人，易洗快干，抗皮肤过敏等优点，被誉为丝绸中的极品。莨薯是一种可吃的食品，又是中药材，它的汁具有清凉、除湿、去毒、清火功能。面料的纤维浸透了莨薯汁，从而使面料也具有了上述保健功能，并具有挺阔、滑爽的手感，对皮肤和身体极有益处，特别适合在湿热的夏季穿用，即使在40度的暑天里，穿上香云纱服装，仍感十分凉爽、舒适。小孩用这种面料做成的枕头，再热的天也不会生痱子。对化学染色的面料皮肤过敏的人穿上香云纱服装，还具有治疗和保健作用。它是国际上热销的环保和保健面料。夏季穿什么面料的衣服好呢？
棉、麻在品质方面，也有很多层次，它们的原料来源即使相同，如果纱的捻度不同、织法不同，都可以影响衣服的质感。
那么，如何判断所要购买的衣服是何面料呢？其实很简单，从布料的外观和结构上看，越轻薄、孔隙越大的布料越凉快，但是有一些弹性纤维，例如化纤加氨纶，虽然也有轻薄的特点，可是由于它是没有经过改进的化纤，因此透气性差，一出汗衣服就会粘在身上，购买时应注意辨别。
香云纱在洗涤时会有总体褪色的情况，褪掉了浮色，实属正常。由于生产加工的特殊性，所以面料上会有少量的黑斑、红斑、白痕及色彩不均匀，属正常现象，是区别于赝品的特殊标识。这是因为其在加工、上色的手艺目前为止还是最原始的，用的染料都是纯天然的“薯莨”的汁液。而香云纱面料最最奇妙的是随着时间的流逝，都在发生着不同的变化：随着洗涤和穿着，颜色越来越浅、纹理越来越细，如同有生命一样。这是其它任何一种衣料不能比拟的。
此外，是看成分标示。无成分标示或标示不符者的衣服不予考虑。如果有标示者，丝、麻、棉自不必说，要想辨别新型的合成纤维则需要记住这样几个名词，新型溶剂法纤维、天丝、再生纤维素纤维等，这些都是经过改进的化纤，制成的服装透气性极强。
要想夏季穿着凉爽，还必须考虑到衣服内的“吸风”和“鼓风”作用，衣服要做得宽松些，尤其领、袖、裤腿等开口处要做得敞开些，牛仔裤和紧身衣不适合夏天穿。喇叭裙、连衣裙在走动时能产生较大的鼓风作用，因而穿起来比西装套裙更凉快。
还有些人认为穿得越少越凉快，其实这是个误区。研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而打赤膊会感觉更热。
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